ハタヨガの真髄 : 600の写真による実技事典

「ハタヨガの真髄 : 600の写真による実技事典」沖正弘 / Iyengar B. K. S / 後藤南海雄 / 玉木瑞枝定価: ￥ 3300 基本的は綺麗ですが少しシャーペンでの書き込みがあります。こちら一点でアシュタンガヨガの基礎を学ぶことができます。

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